Jídlo do školy / práce

Krásný večer ! 

Dneska to bude článek o školním a pracovním jídle, hlavně tedy o svačinkách,  co si nosím s sebou, když někam jdu na delší dobu. ( pokud jsem tedy zrovna na brigádě, kde mám takový luxus, že mě dokonce pustí na obědovou pauzu :D ).

 Nečekejte nic převratného ani extra neobvyklého, prostě jen to, jak to dělám já :) Jsou i takové dny, kdy odchází z domu před sedmou ráno a vracím se v osm večer, třeba ve středu, kdy mám školu od půl osmé až do dvou, hned potom jedu na pilates a z pilates rychle na lekci němčiny do jazykovky, takže doma jen snídám a večeřím, a to jen málo. A proto potřebuju nějaké to jídlo s sebou, abych měla dost energie a nebyla hladová ( hladová u mě znamená protivná :D ) 

Občas si i nějaké jídlo to koupím ve městě, třeba tortillu ve vegetariánské jídelně, panini, dýňovou nebo brokolicovou polévku v jedné oblíbené kavárně, a nebo jen tmavé pečivo a k tomu nějakou šunku nebo korbáčiky, a jím to jak dělník :D

 Do menzy moc často nechodím, protože už tolikrát jsem tam měla tak hnusné jídlo, že jsem odcházela akorát hladová a nasraná. Třeba takové těstoviny s dijonskou omáčkou byly ulepená kolínka politá jakousi bílou vodou s nastrouhanou mrkví :D A nebo těstovinový salát byl udělaný ze tří druhů různých tvrdých těstovin - aneb klasika "co týden dal" :D 

Protože jsem hodně jogurtová, nějaký jogurt s sebou mám skoro každý den,( proto tahám v kabelce několik lžiček :D ) obvykle ještě něčím doplněný - jako svačina do školy jsou ideální domácí muffiny, třeba mrkvové, cuketové nebo banánové, které díky celozrnné mouce i dobře zasytí :)

Dost často to samozřejmě taky bývá tahle "nudná" klasika - chleba nebo rohlík se šunkou nebo sýrem. Tenhle chleba z Lidlu mám ze všech nejradši, má v sobě hodně slunečnicových semínek a je krásně měkký :)

Tenhle zeleninový tvaroh je na svačinu nebo menší oběd taky super, má v sobě bylinky a kousky nějaké zeleniny, myslím že je to cibule....s kouskem pečiva dobře zasytí :)

A moje obědová klasika doma i ve škole - kuskus!  Chutná totiž dobře i studený, stejně tak i bulgur :) třeba na takové studené rýži nebo bramborách bych si moc nepochutnala, ale kuskus je i studený moc dobrý :)

Další z těch svačinek, co si nosím do školy opravdu často - čokoládové celozrnné lupínky odsypané do krabičky a bílý jogurt :) Je to mnohem levnější, než třeba Activia Zdravé ráno s Musli, která je dost předražená, a navíc nemusíte nic chystat, stačí během tří sekund sesypat lupínky :D

Potom jsou to taky kukuřičné chlebíčky z minulého článku...

Moje nejoblíbenější musli sušenky...

Nebo tyto celozrnné sušenky...jejich velkou výhodou je, že jsou balené po jedné, takže si vezmu třeba dvě a k tomu jogurt :)
Mimochodem ten Havlíček na obalu mě rozčiluje :D

A nejoblíbenější musli tyčinka...

A když mám chuť na sladké ( dobře, tu mám skoro pořád :D ), poslouží dobře i proteinové tyčinky z DM.

Pokračování příště! :D

Na závěr něco úplně mimo téma :D

Ve statistikách blogu jsem se ze zvědavosti  koukala, přes jaká hesla ve vyhledávači se sem dostáváte nejčastěji. To že je to i přes pojem "burákové máslo" naprosto chápu a jako předsedkyni klubu milovníků burákového másla mě to těší, ale můžete mi sakra vysvětlit tohle?!?? :D