Dobré ráno,
dneska je tady článek výjimečně takhle brzo, takže zdravím všechny ranní ptáčata, a přidávám recept na krásně žlutý koláč, se kterým je den hned hezčí :)
Koláč by se s přimhouřenýma očima dal zařadit i do kolonky "zdravý". Je z celozrnné mouky, je v něm méně cukru i tuku než v původní verzi...no a ricotta a tvaroh jsou zdravé potraviny (bílkoviny pro svaly!:D).A je tak dobrý, že si ho prostě musíte upéct!
Chutí se
Budete potřebovat:
200g celozrnné mouky
50g hladké bílé mouky
40g cukru
šťávu a kůru ze 2 citronů
80g másla
2 žloutky
na náplň:
250g ricotty
100g nízkotučného tvarohu
2 bílky (co zbyly od žloutků do těsta) a 1 celé vejce
kůra z jednoho citronu
jedna lžíce vanilkovéhi pudingového prášku
80g cukru
Vypracujte těsto a dejte ho do vymazané formy a dejte péct na 200 stupňů. Těsto je potřeba něčím zatížit, aby se nenafouklo, takže třeba kameny fazole, příbory...cokoliv :D Mezi tím vyšlehejte vejce s cukrem a postupně přimíchejte ricottu a tvaroh.já na to zapomněla a těsto se mi nafouklo). Náplň dejte na těsto (oddělejte ty fazole:D) a zase s tím zpátky do trouby. A pečte na 200 stupňů přibližně 25 minut.
0 komentar:
Posting Komentar